Jeûne
Le jeûne, une source de bien-être
Je jeûne régulièrement depuis 2001, j’ai à cœur de partager cette pratique qui contribue à restaurer
un lien du moi au soi, du faire à l’Etre.
Offrez vous un temps pour vous ressourcer, pour arrêter la course du quotidien. Venez vous restaurer !!
Au delà du repos,
dans un contexte bienveillant, vous pourrez vous nourrir lors des ateliers
Marches quotidiennes (de 3 heures), méditations, exercices corporels, respiration, créativité,
chants vibratoires, régulation émotionnelle.
échanges, partage en groupe sur l’alimentation et la reprise alimentaire.
En Haute Loire à Saint-Privat-d’Allier
Ô près des étoiles
